5 HTP Nedir? 5 HTP nin faydaları nelerdir?
Merhaba dostlar! Bugün sizlere 5 Hidroksitriptofan, yani 5 HTP’nin dünyasını açmaya geldik. 5 HTP nedir? Bu, vücudun kendi ürettiği bir aminoasit ve L Triptofan’ın aktif metaboliti olarak biliniyor. L Triptofan, vücutta serotonin üretimine katkı sağlar ve 5 HTP, bu serotonin hormonunun üretilmesinde kullanılır, ki bu da stres, uyku sorunları, anksiyete, kilo alma ve diğer sağlık […]